ভ্রমণের সময় সুস্থ থাকার উপায়
ডা: ওয়ানাইজা ভ্রমণের সময় সুস্থ থাকা একান্ত প্রয়োজন। আমরা সরকারি কাজকর্ম কিংবা পর্যটক হিসেবে ভ্রমণ করি। শরীর সুস্থ না থাকলে কিছুই ভালো লাগে না। যেকোনো আনন্দভ্রমণ শুধু সামান্য অসুস্থতার জন্য পণ্ড হয়ে যেতে পারে। অথচ সামান্য কিছু ব্যবস্থা নিলে সুস্থ থাকা সম্ভব। – ভ্রমণের সময় সাথে কিছু প্রয়োজনীয় ওষুধ রাখুন। যেমন-প্যারাসিটামল, অ্যান্টিহিস্টামিন, অ্যান্টাসিড ইত্যাদি। – নিয়মিত […]