আত্মোন্নয়ন

কিভাবে নিজেকে সবসময় মোটিভেট করবেন?

কিভাবে নিজেকে সবসময় মোটিভেট করবেন?

জীবনের অনেক সময় আমরা খেই হারিয়ে ফেলি। ব্যর্থতার কারণে হতাশা গ্রাস করে ফেলে আমাদেরকে। উৎসাহ উদ্দীপনা হারিয়ে ফেলি। কোনোভাবেই কাজে মন বসাতে পারি না। এমন পরিস্থিতি আপনারও নিশ্চয়ই হয়। মোটিভেট হতে কী করবেন তখন? আসুন লেখাটি পড়ুন। জঙ্গলে- হাতিরা সবচেয়ে বড়। জিরাফ সবচেয়ে উচু। শিয়াল সবচেয়ে বুদ্ধিমান। চিতা সবচেয়ে দ্রুতগামী। যদিও, এসব গুণ ছাড়াই সিংহ […]

কিভাবে নিজেকে সবসময় মোটিভেট করবেন? Read More »

ভলান্টিয়ারিং

ভলান্টিয়ারিং কেন করবেন? কখন করবেন?

এস আহমেদ ফাহিম : বিগত কয়েক বছরে বাংলাদেশে প্রচুর স্বেচ্ছাসেবী সংগঠন গড়ে উঠেছে। এই সংগঠনগুলো বিভিন্ন সামাজিক ইস্যু নিয়ে কাজ করে যাচ্ছে। এছাড়াও বেশির ভাগ প্রতিষ্ঠানেই ভলান্টিয়ারিং করার সুযোগ থাকে। ছাত্রজীবনে ভলান্টিয়ারিংয়ের একটা আলাদা গুরুত্ব আছে। ছাত্রজীবনে ভলান্টিয়ারিং কেন করবেন- ১. ‍ছাত্রজীবনই ভলান্টিয়ারিং করার ‍উপযুক্ত সময়। লেখাপড়া শেষ করে যখন আমরা ক্যারিয়ার গড়তে ব্যস্ত হয়ে

ভলান্টিয়ারিং কেন করবেন? কখন করবেন? Read More »

কর্মক্ষেত্রে শ্রেষ্ঠত্ব

কর্মক্ষেত্রে সেরা হবার উপায় কী?

ক্যারিয়ার ইনটেলিজেন্স : আমাদের প্রত্যেকেই স্বপ্ন ছুঁতে চাই। হতে চাই নিজ নিজ ক্ষেত্রে সেরা। কর্মক্ষেত্রে শ্রেষ্ঠত্ব অর্জন করতে চাই। কিন্তু সবাই কি সেরা হতে পারেন? না পারেন না। সেরা হবার জন্য চাই নিয়মিত কিছু কাজ। আপনি যে কাজ করতে চান তাতে সেরা হওয়ার জন্য নিচের পরামর্শগুলো অনুসরণ করুন। ১. আপনার লক্ষ্যটাকে প্রতিদিন অন্তত দুইবার করে

কর্মক্ষেত্রে সেরা হবার উপায় কী? Read More »

নওশাদ জামিল

আপনি কখনো একা নন : নওশাদ জামিল

নিজেকে কেউ যদি একা ভাবেন, নিজেকে একলা মনে করেন, তাহলে ভুল করবেন। একজন মানুষের সঙ্গে একটা বিশাল পৃথিবী আছে। মাথার ওপর সীমাহীন আকাশ আছে। আকাশে গ্রহ-নক্ষত্র আছে। অপূর্ব চাঁদ আছে। পায়ের নিচে মাটি আছে। প্রকৃতির সবকিছু মানুষকে সঙ্গ দেয় নিবিড়ভাবে। যার ফলে দুনিয়ায় কেউ একা নন। মানুষ যখন নিজেকে একা ভাবেন, তখন নিজেকে দুর্বল মনে

আপনি কখনো একা নন : নওশাদ জামিল Read More »

আত্মনিয়ন্ত্রণ বা ধৈর্য কীভাবে বাড়ানো যায়?

মাশিয়াত তানিয়া : আমাকে দিয়ে আর কিচ্ছু হবে না। কেন আমি ভালো বিশ্ববিদ্যালয়ে ভর্তি হতে পারলাম না? কেন আমার সম্পর্কটি টিকলো না? আমার জীবন অন্য সবার মতো সফল না কেন? ইত্যাদি ইত্যাদি…। আমাদের সবার জীবনেই এমন একটি সময় আসে, যখন আমরা এই ভাবনাগুলোর সম্মুখীন হই। জীবনের উঁচু-নিচু পথ পাড়ি দিতে গিয়ে ধৈর্য হারিয়ে ফেলি। যদিও

আত্মনিয়ন্ত্রণ বা ধৈর্য কীভাবে বাড়ানো যায়? Read More »

চরম সত্য

জীবনের ১৫টি চরম সত্য মনে রাখুন

মো: বাকীবিল্লাহ : আমরা যা-ই করি না কেন, জীবনে কিছু বিষয় আছে যা চরম সত্য। সেগুলো মনে রাখলে আমাদের জীবনযাত্রা অনেক সহজ হতে পারে। এমনই ১৫টি বিষয় তুলে ধরা হলো এ নিবন্ধে। ১. অভ্যাস বেছে নেয়ার ক্ষেত্রে সতর্ক হোন। কারণ এটা আপনার পুরো জীবনযাত্রা পরিবর্তন করে দিতে পারে। ২. আপনি যেটা চান সেটা করুন। কারণ

জীবনের ১৫টি চরম সত্য মনে রাখুন Read More »

ভিডিও সম্পাদনা কোথায় শিখবেন?

ভিডিও সম্পাদনা কোথায় শিখবেন?

একটি ভিডিওকে দর্শকের সামনে চমৎকারভাবে উপস্থাপনের জন্য ভালো এডিটিং আবশ্যক। এর জন্য শুধু সৃজনশীল চিন্তাভাবনা থাকা যথেষ্ট নয়। সাথে প্রয়োজন ভিডিও এডিটিং সফটওয়্যার পরিচালনায় দক্ষতা। ভিডিও সম্পাদনা কোর্স কোথায় করবেন, তা জানাবো এই প্রবন্ধে। অবশ্য চাইলে এ বিষয়ে জেনে নিতে পারেন এ ভিডিওতে। পড়ুন : সৃজনশীল কাজ ভিডিও এডিটিং   ভিডিও সম্পাদনা কেন শিখবেন? ইন্টারনেটভিত্তিক

ভিডিও সম্পাদনা কোথায় শিখবেন? Read More »

সার্থক জীবনের জন্য ইমোশনাল ইন্টেলিজেন্স

আনিসুর রহমান এরশাদ : দৈনন্দিন জীবনে নিজের ও অন্যদের আবেগের প্রকাশকে বুদ্ধিমত্তার সাথে ম্যানেজ করাই ইমোশনাল ইন্টেলিজেন্স-ইআই বা আবেগীয় বুদ্ধিমত্তা। এটাকে আবেগ সংক্রান্ত বুদ্ধিমত্তা বা অনুভূতিজনিত বুদ্ধিমত্তা অথবা ইমোশনাল কোশেন্ট-ইকিউ বলেও নামকরণ করা হয়। ইকিউ-এর মাধ্যমে পরিমাপ করা হয় সামাজিক ও আবেগগত দক্ষতা এবং মানুষের সাথে বিভিন্ন পরিস্থিতিতে সঠিক আচরণ। বৈরী পরিস্থিতিকে নিয়ন্ত্রণ করার সবেচেয়ে

সার্থক জীবনের জন্য ইমোশনাল ইন্টেলিজেন্স Read More »

Scroll to Top