মো: বাকীবিল্লাহ : আমরা যা-ই করি না কেন, জীবনে কিছু বিষয় আছে যা চরম সত্য। সেগুলো মনে রাখলে আমাদের জীবনযাত্রা অনেক সহজ হতে পারে। এমনই ১৫টি বিষয় তুলে ধরা হলো এ নিবন্ধে।
১. অভ্যাস বেছে নেয়ার ক্ষেত্রে সতর্ক হোন। কারণ এটা আপনার পুরো জীবনযাত্রা পরিবর্তন করে দিতে পারে।
২. আপনি যেটা চান সেটা করুন। কারণ যত চেষ্টাই করুন না কেন কিছু লোক আপনাকে অপছন্দ করবেই।
৩. অন্যরা কী ভাববে সে বিষয়ে খুব বেশি দৃষ্টি দেয়ার দরকার নেই। এটা আপনার ব্যাপারে তাদের মতামত পরিবর্তনে কোনো সাহায্য করবে না।
৪. মনে রাখবেন- পৃথিবীটা সমতল নয়। এটাই চরম সত্য।
৫. একটা ইমপ্রেশন তৈরিতে মাত্র সাত সেকেন্ড সময় লাগে। আপনার প্রথম ইমপ্রেশনটি খারাপ হলে পরবর্তী সময়ে যত ভালো কাজই করুন না কেন সেটিকে মোছা যাবে না। সবাই আপনার প্রথম খারাপ ইমপ্রেশনটির কথাই মনে রাখবে। তাই প্রথম ইমপ্রেশনটির ব্যাপারে সতর্ক থাকুন।
৭. মানুষ অবচেনভাবেই প্রথমে আপনার জুতা লক্ষ্য করে। তাই ভালো জুতা পড়ুন।
৮. আপনার পোশাকের রঙ, আপনার মনের ওপর প্রভাব ফেলে।
৯. টানা ১৬ ঘণ্টা কোনো কিছু না করে আপনি বসে থাকতে পারেন না। আপনাকে এমন কিছু অবশ্যই করতে হবে যাতে আপনার দাঁড়ানোর প্রয়োজন হয়। আর দীর্ঘ সময় বসে থাকলে আপনার মৃত্যুঝুঁকি ৫০% বেড়ে যায়।
১০. বসে থেকে কেউ কোনোদিন ভালো কিছু অর্জন করতে পারেননি।
১১. দীর্ঘক্ষণ একা থাকায়, দিনে ১২টি সিগারেট খাওয়ার সমান ক্ষতি। তাই একা থাকবেন না।
১২. আমরা মস্তিষ্কের মাত্র ১০%-ও ব্যবহার করি না।
১৩. হাসিতে আপনার স্বাস্থ্য ভালো থাকে। তাই সবসময় হাসি-খুশি থাকতে চেষ্টা করুন।
১৪. কেউ আপনার সাথে কথা বলার সময় অভিশপ্ত ফোনটি নিয়ে ব্যস্ত থাকা ভদ্রতা নয়।
১৫. জীবনে যত বেশি কাজ করবেন, তত বেশি বলার মতো গল্প তৈরি হবে। এতে নিজেকে অনেক কর্মঠ ও সুখী অনুভূত হবে।
যা-ই হোক না কেন এগুলোর অধিকাংশই চরম সত্য। বিষয়গুলো মেনে চলার চেষ্টা করুন। এগুলো মেনে চললে আপনার জীবন হবে ছন্দ ও গতিময়।
তাই মেনে চলুন। সুখে থাকুন 🙂
কৃতজ্ঞতা : আইদা কামারা | সূত্র : কোরা ইংলিশ
