১ মিনিট ব্যায়ামে দূরে রাখুন ঘাড়-ব্যথা

কম্পিউটার ও স্মার্ট ফোন ব্যবহারকারীদের অনেকের ঘাড়ের সমস্যা খুবই সাধারণ একটি বিষয়। আজকের ভিডিও-তে দেখানো হয়েছে ঘাড়ের সমস্যা বা ঘাড় ব্যথা থেকে বেঁচে থাকার জন্য অতি প্রয়োজনীয় একটি ব্যায়াম।

ক্যারিয়ার, ট্রেনিং ও স্কলারশিপ সম্পর্কে
exclusive তথ্য পেতে ফেসবুক গ্রুপে
জয়েন করুন-

Career Intelligence | My Career Partner

Scroll to Top