কর্মক্ষেত্রে মানসিক চাপ কমানোর উপায়

যিনি যে পেশায় থাকুন না কেন, সময়ের ফেরে সবাইকেই অতিরিক্ত কাজের চাপ সহ্য করতে হয়। অনেক সময় এই চাপ মানসিক থেকে শারীরিক ক্ষতির কারণ হয়ে দাড়ায়। মাত্র ৫টি পদ্ধতি অবলম্বন করতে পারলে, আপনি খুব সহজেই পারবেন সুস্থ দৈনন্দিন জীবন যাপন করতে।

Read More
সঠিক পেশা বাছাইয়ের ৫ উপায়

সঠিক পেশা বাছাই করবেন যেভাবে

ফারসিন বিনতে সুলতান ::::::::::::: আপনি কি কখনো নিজেকে প্রশ্ন করে দেখেছেন যে, আমি কি সঠিক পেশা বেছে নিয়েছি? আমাদের দেশের সমাজ-ব্যবস্থায়, কোনো কিছু বুঝে ওঠার আগেই পারিবারিক মানসিক চাপ আসতে …

Read More

পেশাদারিত্ব : উন্নতির গোপন সূত্র

কাজের প্রতি শ্রদ্ধা, সৎভাবে কাজ করার উদ্যম, দায়িত্ব নেওয়ার ক্ষমতা, সময় মতো কাজ শেষ করার প্রবণতা, হতাশ না হয়ে আশাবাদী থাকা এবং কর্মদক্ষতা থাকলে পেশাদারিত্ব আছে বলা যায়।

Read More

ত্রিশের পর পেশা পরিবর্তন কতটা সঠিক?

একজন কিশোর বা তরুণের সাথে একজন অভিজ্ঞ ব্যক্তির চিন্তার পার্থক্য অবশ্যই থাকবে। সেজন্য বয়সকালে আপনার দরকার হতেই পারে পেশা পরিবর্তনের।

Read More

যে মানসিকতা ক্যারিয়ারে আপনাকে পিছিয়ে দেবে

আবু এস খান ইমন : যে মান‌সিকতা‌টি আপনাকে ক্যা‌রিয়ারের ক্ষেত্রে পি‌ছি‌য়ে দি‌তে পা‌রে বছ‌রের পর বছর, সেটি আপ‌নি জা‌নেন? শুরু ক‌রি ছোট্ট একটা গল্প দি‌য়ে। এক ছোট ভাই প্রায়ই কল …

Read More

ক্যারিয়ার বিধ্বংসী ১০ অভ্যাস

চাকরি পাওয়ার পর মনে হয়, হাঁফ ছেড়ে বাঁচলাম। অনেকে এ পর্যায়ে ক্যারিয়ারকে দাঁড় করানোর চেষ্টা ছেড়ে দেয়। মনে করে সব চিন্তা শেষ। আসলে কি তাই? ক্যারিয়ারের উন্নতি চাইলে ভুলেও এমনটা …

Read More

ক্যারিয়ারে উন্নতির জন্য চাই ভালো ঘুম

ক্যারিয়ার ইনটেলিজেন্স : ক্যারিয়ারে উন্নতি করতে ভালো কিছু অভ্যাস থাকা দরকার। কিন্তু তাই বলে ঘুমানোর অভ্যাস? হ্যাঁ, ঠিক তাই। গভীর ঘুমের অভ্যাস আপনাকে করে তুলছে ধনী। কমাচ্ছে আপনার শরীরে জমে থাকা …

Read More

সময়ের চাহিদাসম্পন্ন পেশা

বর্তমানে তরুণ-তরুণীরা বিভিন্ন নতুন পেশায় যুক্ত হচ্ছে। বিশ্বব্যাপী নিজেকে এগিয়ে রাখার প্রতিযোগিতায় পিছিয়ে পড়তে না চাইলে ক্যারিয়ার বিল্ডার ও ইকোনোমিক মডেলিং স্পেশালিস্ট ইন্টারন্যাশনাল (ইএমএসআই) এর প্রকাশ করা সময়োপযোগী বিভিন্ন পেশা থেকে …

Read More